強迫障害持ちに新たな敵現る

どうやら明日あたりから全国的に梅雨突入するとかしないとか？
あ、もう６月になってました（←恒例となったご挨拶）皆様、体調崩してませんか？

真夏のような暑さが襲った５月…
でも数日後にはムチャクチャ寒くて丸くなって寝た夜
健康な人が　「体調崩したわ～かなわんわ～」なんだもん

私のように気候・気圧・温度差にヨワヨワな生物は
　　　　　　　体調もメンタルもグダグダでボロボロです。

んなわたくしではありますが、実は内緒にしてた事をカミングアウトします
今更ですが(笑)
強迫性障害持ちな事は、ちょいちょい書いておりました。
がっ、その　強迫観念　にあらたな仲間が加わっておりまして…

なんとなく…なんとなく…気づきつつも
「気のせい気のせい」「私だけじゃないでしょ」「んな事認めるもんか～」
そんな感じで、見て見ぬふり、臭い物に蓋…？？してましたが
本日カミングアウトと共に、現実を受け入れることにしたわけです。

新しいお仲間、それは～添加物さん

２年程前から、なんとなく気にする頻度がアップしてきて
あれ？(ーー;)？　でしたが、今はかなりヤバイのです。

最初（の敵）は、わたしの必須アイテム＝アイスクリーム

ラクトアイス・アイスミルク・アイスクリームの違いを知り
特に、ラクトアイスの実態を知り
必須アイテム故、ちょっとした恐怖を感じて避けるようになりました。
安売りだろうが、新味だろうが絶対買うもんか(ーー゛)

山ほどストックする程好きだった棒系バニラも
私の中から全て削除、抹殺です。

バニラ味は
　牛乳なくてもできるって＼(◎o◎)／！？

この衝撃はハンパなく、このわたしがアイス売り場を
　スルーする（あ、コレおやじギャクじゃないです、偶然ですので）
一大事といえる出来事でした。

それ以降はマーガリンだとか、コーヒーフレッシュとかになりました
マーガリンは常備品ではなかったし、コーヒーは牛乳か豆乳を少し入れて～
だったので単体で困った事はありませんでしたが、問題はパン…

半月ほどまえ、【乳化剤不使用はやめてくれ】ニュースがありましたが
乳化剤よりマーガリンだろが(－－〆)となったのはわたくしでした。

成城石井には、バターのみのパンがありますが…高い(ーー;)
世間的には大したことないかも？ですが、我が家的には高い贅沢品なのです。
横浜の〇〇楼でフカヒレの姿煮を食べるようなものです。

我が家はフカヒレという名の、マロニーちゃんなわけですが
そのマロニーちゃんまでが・・・ああああああああああああ～（＞＜）

え～話が反れましたが、そんな感じでどんどんどんどん気になりだして
そのうち野菜の産地まで気になってしまいました。

んな事いってたら何も食べれんだろが＝３
　　　　　　　　　　　　自給自足せいや＝３

頭ではわかっていても、やっぱね…
買い置きしてあったカップ麺も、捨てるほどの余裕ない我が家なので
ものすごいプレッシャーの中、ちょっとずつ消費中

…なのに、お菓子は食べるっていう矛盾…つまりバカなわたし

近頃は調味料まで気になりだしてしまい
売り出しの醤油は買わず、高い醤油を買う、ジリ貧加速中の私
買い置きしてあった麺つゆ…捨てるに捨てれず
ものすごい覚悟でそうめん食べて消費中

…なのに、シーザードレッシングにハマってかけまくる…アホなわたし

けれど確実に～ドンドン買い物時間が長くなってます
いちいちチェックして、ブツブツ言って（マスクしてるのでOK）
不審者のように、スーパー内をぐるぐるぐるぐる回り続けてるわけです。

幼い頃から、駄菓子食べまくって、ジュースやかき氷で舌真っ赤にして
インスタントだのレトルトだのも食べてきてるのに
何をいまさら～という私も、わずかに残ってはいますが
脳内の居場所は日に日に隅へ～端っこへ～と追いやられ
このままではイカン(ー_ー)!!
ということで、本日また真夜中３時過ぎのカミングアウトとなりました。

そのうち仙人のような生活になるのだろうか？
うむ～強迫障害、恐るべしです。

＝追記＝
でも賞味期限は気にしないで食べるっていう～(笑)

ずっと空をみてた午後

胸が裂けそうな出来事が次々起きてしまうから、
　風化のスピードが加速していくことが悲しいです。

どの事件の、どの事故の、どの犯罪の…
出来事と、被害と、加害者の名前と被害に遭われた方
ごちゃごちゃ混ざって、何がどれが誰が…がわからなくなる
そんな世の中になっていることが苦しい

なので、今日は思い切って仕事を休み
　　　　　音楽と自然に触れる１日にしました。

わたしのばあい遠くに出かけられないので、ほぼ地元エリアだけれど
初めての店に１人で行って、演奏してきました。
「はじめまして」の方ばかりでしたが
　　　　　　音楽が縁をつないでくれました。

とても充実していたけれど、やはり疲れてしまって
帰宅後、いつものようにバタッと意識朦朧(ーー;)

床の冷たさが、体の芯まで伝わってぼわっと目が開き
　夕方になってることを知りました。
いつもなら、もうどこにも行く気力がないのだけれど
まだまだ、心がグルグルと不快な動きをしていたので
自転車で広い場所へと出かけました。
それからは夕陽が逃げて行くまで
ずっとずっと空をみて、写真を撮り、動画を撮り
ひんやり乾いた風の中、ただただ空を見上げてました。

私は空が好きだ。雲が好きだ。

改めて思いながら、伸びてく飛行機雲に歓喜の声をあげ
空の動画に偶然、お邪魔します(#^.^#)　してきた鳥に感動して
夢中で空をみていました。

それで世の中も、起きてしまった悲しい出来事も
何一つ変わるわけでもないし、消えるわけでもないのだけれど
わたしの体を変えてしまっていた、感情の色が
その数時間だけクリアになった気がしました。

インスタ映えとかもない、空や雲ばかりのわたしのインスタだけれど
誰の為でもない、わたしの救急箱です。

鬱の人、病んでる人はうつむいている

世の中の人はそう思ってるのかもしれないけれど
顔をあげて空をみて、雲を追って、深呼吸して
１日１日をもがきながら歩んでいる訳なんですよね

虐待と障害を背負って生きて行くということ

息子が発達障害と診断されたのが、今から１０年前。

元々は元夫の虐待により、息子の言動がおかしくなりました。
当時すでに、元夫の度重なる交通事故がきっかけでパニック障害になり
ちょっとした音でも発作を起こしてしまうような状態…
私も、精神状態がボロボロになってました。

怒鳴り声とギャン泣き、止める私への暴言
そんな日常で、２度目の別居と２度目の離婚宣言
唯一の救いだった父の突然の死
１人で子供を守る事で必死だった中で、子供の異変にきづき
行政の福祉相談窓口へ通い、長らく予約を待って小児精神科に通院し始めました。

別居開始、そして調停を申し立て離婚。
一旦落ち着いたようだったけれど、子供の言動から見える心の傷は
それはそれは痛々しく、私自身も精神を病んでしまってたけれど
通院、行政や学校への相談で駆け回りました。

子供の診察とカウンセリングが始まって数か月後
心理士の先生から「発達障害の検査をしたい」と言われました。

幼稚園に通うようになって「検査を」と言われたお子さんもいたけれど
息子に関しては全くそのような事をいわれることはなく
むしろ、私の方が（障害があるのかも？）とかかりつけ医や先生に話しても
「心配しすぎですよ～(笑)」と言われてました。
なので先生の言葉に動揺することはなく「やっぱりか…」と思いました。

結果、ADHDとLDの診断がでて、今度は
療育などがうけられる施設や機関を捜すため又、奔走する日々
おかげ様で、様々な偶然や出会いがある４つのケアが始まりました。

診察・カウンセリング・療育・リハビリ
交通事故がきっかけでパニック障害になり、父を亡くして、鬱を発症してたけれど
私自身が、母と叔母からの長年の虐待を受けて育ったのでとにかく必死でした。

本当に色々な事があった。そうとしか書けない、ありすぎて。
そんな１０年が過ぎた先日、子供の診察で【自閉症】を言われました。
はぁ？です(笑)
　今更、自閉症っていわれても…

１０年前と今とでは、発達障害を含む障害の捉え方が違います
残虐な事件やトラブルが起きた時、ネットニュースのコメで
「（犯人は）アスペだから」のようなのを多々目にしますが
正確にいえば、今、アスペルガーをいう言葉はありません。
医療現場で使う事はありません。
当事者や関係者でないと知らない事だとは思いますが…。

息子はアスペルガーではないのですが、ADHDも幼い時代は本当に大変でした。
こだわりも強いし、多弁で、とにかくうるさい(笑)

発達障害ゆえに、出来る事とできない事の差が激しい。
IQが１２０ある項目もあれば、８０弱のものもある。
LD（学習障害）もあるので、ノートに書くことが難しく
授業のペースについていけなかった。
今はタブレット学習やPC、ネットを使って学習できるので
う～ん、もう少し早く取り入れてくれてたら
学習へのコンプレックスも違ったかな？と思います。

発達障害を含む、全ての障害は、今ではスペクトラムという捉え方なので
自閉症といわれても「へ？」と共に妙な動揺が(汗）
発達障害と言われた時にも感じなかったのに…です。
でも、今の息子がそれで何か変わるわけでもなく
今のスペクトラムというものも、数年後また違う形になるかもしれないし
ここで立ち止まっても仕方ない。

私も息子も虐待を経験し、障害をもつ身になった。
わたしのばあいは、積もり積もったものが一気に噴火したって感じだから
息子と同じではないけれど、生き辛さを背負って日々過ごしていくことは同じ。
大変な事は今でも山ほどあるけれど、子供の将来も不安はありすぎるけれど
毎日楽しく学校へ行き、友だちも仲間もいて
障害、障害名に引け目を感じたり、潰されないよう
歩んでほしいなと思ってます

自閉症診断の聞き取り項目？質問？があったけれど
なんせ０歳児の時の事を聞かれても・・・
どうだっけ？ってことも多々あって
先生も、まいっか～みたいな(笑)
いい医師（相性も含む）に出会う事は本当に大切だと思います。
なかなか子供の精神科や、ケアをしてくれるところを探すのは大変ですが
息子の当時はなかった、放課後デイケアも増えてきているので
子供達が心も、体も、環境も、健やかに育つよう
そんな世の中になってほしいなと・・・改めて思った通院日でした。

楽天カードに敗北す…

前回に続き、マネー系のお話しです。
ちなみに、今日もまた午前３時すぎのログイン(笑)
なぜならば・・・
　　さっきまで、楽天カード申し込みに悪戦苦闘
　　　いあ、バトルというべきか？
　　　　　スマホ画面に暴言吐きながら(－－〆)ちっ
　闘う事、数時間経過…
　　結果
敗北、そう　は・い・ぼ・く　や～めたっ、ってことです。

そもそも、何故楽天カードなのか？って？それは～
フリマアプリ【ラクマ】が
　　作れ作れとうるさいから　←も少し言い方あるだろうが(笑)

楽天カード、お得なキャンペーンやってますよ～ってCM
ガンガン流れてるし、家計も苦しいので(笑)
今まで売れた売上を生活費にしようと思ったわけです。

申込みは簡単♪、
　あっという間にカード作れちゃうよ～(#^.^#)うふ

んな感じだったので、軽い気持ちでサイト開いたら
まるで昭和に戻ったかのような
きっちりがっちりした項目がズラズラズラ～と＼(◎o◎)／！

私のお年頃ならば、そこそこ稼いでくれてるダーリンいるとか
私自身も更にキャリアアップしてて、部下も沢山いたりして
なんら問題なく、サクサクと項目入力できるんだろうがっ(ーー゛)

こんな病気になって（認定されてからでも）十数年
かつてのキャリアなど、跡形もなく吹き飛んで
宇宙ゴミになる前に、大気圏で燃え尽きており
いちいち、入力欄で頭かかえるのです(－－〆)うむ～

まずは年収でしょ？
でもって、その出所（←だから、言い方っ）でしょ
こんなの、な～んの問題もないでしょうが？とお思いでしょうが
障害年金受給＋子供の小遣いほどの収入＝ほぼ内職
収入元は一応会社だけど、その詳細を色々入力しなきゃだし
じゃぁ～年金受給者ってことにしようとしたら
項目に、障害年金がないじゃん(－－〆)
その他を選んでそこに障害年金っていれなきゃいかんとな？
もう～～～～～～～～～～～～～～～～～やめたっ！

ペイペイペイペイって時代って書いたばっかなのに
もうクレジットカードいらんちゅ～に。
使ってないカードもある（会費無料だからまだ持ってるけど）
ラクマの入金申請を楽に～お得に～する為に必要ってだけで
私は楽天で買い物しないもん。そんな余裕ない。
最低限必要なものはアマゾン
楽器やライブ系のものは、サウンドハウス利用
イオンだのなんだののカードもあるし、もういらんわい

結局時間ばかり経って疲れたので、ちと検索してみたら
な・なんと、審査落ちがかなりあるとか＼(◎o◎)／！えええ？
今の私がアメックスを持てるとは思ってはないが
それにしても、ここまで個人情報入れまくって落ちたらさ

鬱々さん
　パワーア～～～～～～ップ!(^^)!
　　　全開モードで、メンタル落としたるでぇ～
ってなるじゃん。

鬱々さんに、ご馳走やってどうすんねん？
ただでさえ、もうすぐジメジメ～な梅雨がやってくるのに…

あ～もうやめよ、やめよ
売上金振り込みに手数料払ってもいいわ
鬱々さんのメンドクサさを思ったら痛くもかゆくもないわ
・・・ま、数百円でも痛いけどさ・・・（；へ；）

んなこんなでもう４時ですやん(笑)
もうさ…令和だろうが何だろうが、ジリ貧もパワーアップ
投げ銭もらえるよう、歌うわ
箱（ライブハウスとかカフェとか）は何かと大変な上
こっちがお金払わなきゃいけない事も多いので
現物支給でも、小銭投げ銭でも
楽しく歌って生きていくわ、MCのオファーもらえるように頑張るし
わずかなお金でも毎日仕事してしさ
メルカリもラクマも出品しまくったるぅ～怒
ヤフオクはいまだ上手く使いこなせてないけど(笑)

とにかく楽天カードマンとはご縁がなかったというお話しでした。

障害者って即落とされそうよね…保険も新たに入れないし。
発症するまで、ガンガン働いてて良かったと思うわ
あれ？あらら、ちょっと胸がギュ～ってなってきたので
明日（もう今日だけど）みなさんのとこ行くね～
今日は数人の方のところしかいけなくてごめんなさいね
ではでは。

PayPayペイペイ～どうよ？

真夜中に登場←いつもの事
皆様、もう梅雨がそこまで近づいてきてますが
五月は乗り切れそうですか？

五月病うんぬんなんて、ちゃんちゃら可笑しいわ
～な、深海を徘徊している私なので
常にどこかしら不調で、歌ってる時以外はどんよりしてるっていう(笑)

なので
木の芽時はだるいわね～（おばばがよく言ってた）どころではないんですが
五月だからというよりは、気温差＆気圧にやられております。
花粉もズルズル長々と続いてたし(－－〆)
んなのをちょっとクリアしてきたかと思ったら、梅雨ですって(ーー゛)
ま、毎年やってくるんですけどね

そんな私を更に鬱々させてるのが
ペイ、そう～Pay
もぉ～あらゆるところから
〇〇ペイなら２０％還元だの、お得だの、今がチャンスだの
ありがたいような、うざったいお知らせが届きます
クレジットカードの請求書と一緒だったり
SNS通知やらなんだかんだと・・・ふぅ～

それでもまだ耳にしたことがあるものは
なんとなくわかるんだけど、先日行ったイオンのあちこちに
オリガミPayが使えます!(^^)!ってあったのですよ
折り紙？鶴？何？WAONでなくて？

あ～もうめんどくさい

キャッシュレス化は理解できる、うんうん
日本が遅れてることも、オリンピックが近いからってのもわかる
でもでも～一体いくつPayってあるんだぁ？
で、どれが便利で安全でお得でいくつ持ってたらいいんだ？

誰も何にも教えてくれないのに
　　ペイペイペイペイ言われても
　　　　　　　　　　　　　わからんわい(－－〆)ちっ

人に聞いても、情報があやふやというか
いう事が真逆だったりするので、何を信じたらいいんだぁ？
〇〇Payは、セキュリティに問題あるだとか
利用してる携帯会社が違うとお得感がないとか
還元率がいいのは〇〇だけど、使える店が少ないとか

もう～知らん！
わたしゃ、アナログ人間だからわからん！
こんな時だけ、ばばあ感だします
普段ババア扱いされたら、グーパン（死語）ですけど～
ヒールで脛めがけて蹴り入れますけど(笑)

この先、投げ銭ライブや路上ライブなんて時も
　　　　　「ペイ使えます？」ってなるんだろうか？

もうこんな事考えてる時点で、世の中から取り残されてますよね？
いあいあ、そういうことではなくて…って事なんでしょ？(ーー;)ふん

復帰ライブ、無事終了!(^^)!

令和になり、G.Wも終わりました。

我が家には１０連休も旅行も帰省も縁がないので
ただただ、面倒な事が多い１０日間でしたが(ーー゛)

復帰ライブを控えていたので
体調をみながら、休み休み弾き語りの練習をしてました。
それ以外はほとんど外出もしないでダラダラ～
どこへ行っても混んでいるし、スーパーへ買い出しに行っても
お肉もお刺身もお惣菜も、大家族用ばかり。
買えるものがな～い(ーー;)ってことで
ほとんどお金を使わず、家にあるものを食べてすごしてました
あらまぁ～ですよね

とにかく体調を崩さないようにしないといけないので
休養に専念。
ライブ当日はとてもいい天気だったけれど暑くて…
会場までバスや電車で向かうだけで疲れてしまいました(－－〆)

それでも、リハがはじまってマイクに向かうと
テンションあがってきて、痛みやしんどさも消えて行く不思議♪
久々すぎて、さすがに緊張するなぁ…
なんて不安もアッと言う間に吹き飛んで
MCも弾き語りも、楽しくて
持ち時間３０分のライブを満喫できました。
応援にきてくれた方にも感謝です。

他のアーティストさん（別名・演者）から
突然コラボしてほしいと言ってもらえて
リハなしのぶっつけでしたが、みなさんに喜んでもらえてホッとしました。

やっぱり歌う事、ステージに立つ事は
どの処方薬より私に元気をくれるようです(#^.^#)

・・・ですが、連休開けて今日
さっそくの通院日で、診察とカウンセリングでした。
でもって、１種類薬が増えてしまいました(ーー゛)あらま

再来週は毎月恒例の慰問デーです。
慰問はもう３年以上になり、今後も続けていきますが
やっぱりイベントやライブにでたいなぁ
本格的に復帰しようかな
歌えるうちが花ってことですもんね
とにかく、無事にライブが終わってホッとしました。

みなさんはどんなG.Wでしたか？

令和あけましておめでとう～でいい？

昨夜、NHKで「平成紅白歌合戦」を観ました。
１・２部共に、懐かしい～感いっぱい

「この時は仕事忙しくてギリギリ観れたのよ」←翌日から初売りだったので残業
「ああ～ディズニーメドレーで〇〇（子供名）踊ってたの覚えてる？」
「小林幸子VS美川憲一、やっぱすごいわ」
「おお～ラスボスじゃんｂｙ子供っち」
　　　　なんていう会話しながら、きゃいきゃいしておりました。

観てた方はご存じでしょうが、番組の大ラスで
過去の【ほたるの光】映像が流れたので
脳内ワープ（＾◇＾）
肌寒かったこともあって
　気分はまさに大晦日^m^ぷ

すぐ令和になったわけではないので、一旦は我にかえった(笑)ですが
先程、天皇陛下の退位のお言葉をNHKでみていたし
あちこちで、残り〇時間〇分〇秒って表示でてるし
音楽仲間のお店では年越しパーティーするし

あれぇ？？(ーー;)むむう？？

ただでさえ、時間軸がずれまくってて
１日に何回も朝晩or曜日をワープしまくってるのに
日本中、あらゆるものを巻き込んで
新しい年がくる～感だしているので、もうグチャグチャです。

えっと～えっと～今はG.Wだよね？
桜咲き終わってるよね？新年度ももう１ケ月経過になるよね？
あれ？あれれ？
ちょっと寒くてひざ掛け欲しいけど、暦ではもう初夏間近よね？

あっれ～～～？？？（？？）

と、取りあえず…(ーー゛)
　　ライブ出演控えてるからやる事いっぱいあるんだけれど
さよなら平成～よいお年を～
からの、あけましておめでとう!(^^)!でいいのかな？

・・・もう訳わからん・・・

鬱々さんは、時間を消す（意地悪する）のが得意なので
脳内ピシピッシってショートしております。
みなさんは大丈夫ですか？

ま、はてなブログで出会った皆様＝平成なので
この拙いブログにお付き合いくださってありがとうございました。

来年…ではなくて(ーー;)
明日からの令和もよろしくお願いします。
っで、新年を迎えるにあたり
　　　　　　　明日からダイエットします（何千回目かの宣言）
ではよいお年を～
・・・・・・・・・あれぇ？？