わたしのばあい

心の風邪など存在しないの…心にあるのは傷と痛みと…ざわつく風

激鬱々さん連れておでかけ

 

そもそも~ (←ここから始まる)

GWなど、人様がお休みの時は忙しい
お店をしてる家に生まれ~自身も販売職についてた、わたしのばあい
お客さんで混雑してる中で働くのは平気なんだけど
混雑してる場所は、大の苦手なのです。
(分かる人にはわかるが、ほぼほぼ理解されたことがない)
平日休みが当たり前だったし、まして今はこんな身体(ーー゛)
わざわざ人がいっぱいの中へ出かける意味が私にはわからない…

なのに~
出かけてきました、大混雑の場所から場所へ(笑)
なぜなら…
コンサートのチケットが取れたから(#^.^#)

それはまた次回書きますが…(今回はなしww)

苦手な人混みにわざわざ飛び込んでいく感、ハンパなく
それも5日&6日という、GWももう終わってしまう2日間
「どこかへ行かなきゃ」オーラを纏った人も多い中
都内の一部をうろうろとしておりました。

JRしか使ってない(笑)
さすがに渋谷とかまでいくパワーはなかったけれど
銀座は、なんとなくぶらついた(笑)
いあ~銀座へいったところで何も買える物はないんだけど。

ああああ~買ったわ、私

GUで(笑)
人混み、よけながら歩いてたら、疲労感ハンパなくなっちゃって
フラフラするし、足は痛いし~で
でも今、靴は欲しいわけではないので
本来なら100均とか、300ショップ系の
やっすいサンダルでよかったけれど
なんせいる場所は 銀座(笑)

さすがに無理な話よね~
でも買う以上は、気に入った物じゃなきゃだし
生まれつき足が若干不自由なわたしのばあい、歩きやすさが重要
けれど、足のサイズが小さいのでなかなかみつけるのも大変で
ぐわ~(><;)って叫びながらウロウロ
某〇〇〇ロは、某アジアの国の方々いっぱいで大混雑
いあ、大混乱…わたしは今どの国にいるんでしょう?って感じ
押す、踏む、ぶつかる、は当たり前って感じで
怒りたくても大声でなにやら喋る?わめく?人達には聞こえまい…(--〆)

早々に逃げだして、GUでサンダル買いましたぁ~
こちらは、日本感があって(日本なんだから当たり前だけど)
ぶつかっても「ごめんなさい」「いえいえこちらこそ」のコミュニケーション
もちろん、各国の方もみえましたが気持ちよく買い物ができました。

そのサンダルに履き替えてライブへと向かったわけです。
しかしまぁ~
この激鬱々さんをつれて~よく行けたもんだわ
頓服のむ余裕すらなかったメンタルなのに、パニック発作も起こさなかったの
なんかね
生きるのに必死だった(笑)
大袈裟だとおもわれそうですが、鬱々さん連れてると
些細な事でも、もうだめだぁ~ってなってしまうの
子供連れて1つ目の目的を終え、次のライブ前に
あんぱん買おうと(笑)銀座にきて
まさか、あんぱん買えずにサンダル買うことになるとは~です

昔の銀座だったら桁1つは違ったであろう~サンダルを
買えてしまう銀座が、いいのか悪いのかはわからないけれど
まぁ~それは別の話ってことで。

鬱々すぎて人に会うのも嫌~と
3月以降、自分の歌の活動も慰問のみで
近所のドラッグストアやスーパー以外、ほぼ出歩いてないわたしが
突然、午後の銀座になんていくもんだから
鬱々さんがビックリしたかもです…

ってことは…
その反動がくるわけですね~あはは~

ひきこもるぞ…ダラダラになるぞ…家とショートの仕事のみになるぞ
人と話さなくなるぞ…全てが嫌になるぞ…不信感がMAXを更に超えるぞ…
時間の感覚も日にちの感覚も分からない状態が更にひどくなるぞ

まぁ~鬱々さんってこんな奴↑↑↑なんだけどね
すでに体中が痛い…心も痛い…
がっ、ライブの余韻で辛うじて保ってる~みたいな^m^ぷ

ライブの事など、記録としても書きたいので
何とか次回書きたいと思います(^O^)/
・・・かけるといいなぁ~

【見なきゃいいじゃん】が意外に難しい件

このところの、メディアの諸々はキツイものがありました。
SNSでの発信が当たり前のようになった今
ちょっと極端な表現ですが

言論の自由=無法地帯化していい】
         そう受け取れるような現状

ランチ会でのお喋りや、飲み会でのわちゃわちゃ話ならまだしも
誰もが目にできるツールでの
誹謗中傷や、見当違いではないでしょうか?的発言
コメントした人に対しての罵詈雑言
もう~人間不信になりそう…というか
人間不信がバージョンアップしてしまいました。

発言をした人に対しても
否定的な言葉が矢のように飛んでいきます

「嫌なら見なきゃいいじゃん」

そう。そうなんですよね
      見なければいいんです。

でもね、これってかなり難しい事だと痛感です

フォローしてる人のブログやインスタなど
いつものように訪問したら、記事になっていたりするし
FBで音楽仲間の活動記事が更新されたので
開いてみると、友人やフォロワーさんがシェアしてたり
登録してたネットニュースで、

・大御所の〇〇さんがこんな発言をした
・番組でコメントした△△さんが炎上などなど
        目に飛び込んできます。

【見なきゃいいじゃん】なんだけれど
コレが難しい…気になるといえばなるし
わたしにも、それなりに思う事はあるわけなので
そこで社会?の反応とのすり合わせをしてしまいそうになる。
結局、そのいくつかを観てしまい
あまりにひどい現状に、被害者バッシングのひどさに
怒りさえ覚えてしまう事もあり
わなわなと体が震えてしまうほどです。

小指の爪さき1ミリほどでも、音楽業界にいるものとしては
「あのさ~」みたく言いたくなることもあって
でも、例えばそれを書き込んだとしても
何が変わるわけではないことも分かってるので益々胸がざわつきます。

そんな時ふと、こんな言葉が頭をよぎりました。

私は一般大衆です。
私は一般大衆というのが

一番、恐ろしいものだと思っています

これは<ヨーコさんの言葉>の書籍の中にあります

本当に恐ろしい事だと思う反面
力がある有名人・著名人などの発言で
物凄く短期間なのに、論調までが真逆になってしまったり、
手のひらを返したような発言が主流になったりしてる…
情報操作は簡単だといいますが
それに踊らされてしまう(わたしを含め)恐怖を感じました。

見なきゃいいじゃん…そうなんですよね
嫌な物、無責任な言葉、自分にとってプラスでない物
それらは、見なければいいんです。

でも、時代はSNSが当たり前になっていて
自分から検索しなくても、紛れ込んできてしまう
テレビもラジオも雑誌も、人々の会話も。
全てを排除することの難しさと
いつの間にかその渦に巻き込まれてしまってることに嫌気がさして
ちょっとブログもネットも情報を全て排除しようとしたんですが

いい年してもまだまだ未熟者故、
時々現れる興味本位とか、どうなってるんだろう?的感覚で
ついクリックしてしまうのが情けない(--〆)
結局、その中で縦横無尽に飛び交う言葉に
何故か、当事者でない私が傷ついてしまうという
とてもメンドクサイ状況が続いてしまってます。

見なきゃいいじゃん
これは無関心でいればいいと言う事ともちょっと違うところが
厄介ってことなんでしょうか?

間もなく朝がくるっていうのに
わたしは、何を書いてるんだか?ですが
悶々さを抱えてしまってるのがシンドクて~
不快に思った方には、ごめんなさい…

もちろん、いろんな意見があっていいのですが
何か~こう~
これは意見や提案なんだろうか?と思う言葉が多すぎて
(あと、論点がずれてる言葉とか、問題のすり替えとか)
勝手にストレスを増やしてしまいました(ーー゛)

なんか~メンドクサイ人間です、わたし。

ナカイの窓観て、水族館に行きたくなった

このところ、鬱々さん襲来のせいか
反抗期の子供との関係までうまく行かないし
体調も恐ろしく悪い
などなどで、変な時間に寝込んでしまったせいで
またも眠れません(笑)
通院日なんですけどね~

今夜の【ナカイの窓】は水族館からで~
八景島のスタッフさんとのトークでした。
それまで、グダグダと寝込みながら「痛い、痛い」と
体の不調をつぶやいてたんだけど
水族館♪の回と聞いたら、寝てはいられない
這いずるように布団からでて、テレビ観ました。

いあいあいあ
観て良かったぁ~
おかげでブログする元気でました
少しだけれど、みなさんのところに行けて記事を読めたし
気になるお初さんの記事も読めました。
(まだ行けてない方、ごめんね)

動物園、植物園より、水族館が好きです

回遊魚のトルネードなんて
何時間でも観てられるほど好きなんだけど
一緒に行った相手にかなり嫌がられます(笑)
シロイルカちゃんがいる水族館だと、そこからもほぼほぼ離れません

つまり~
トルネードとイルカちゃんたちが居れば
私はいいんです(#^.^#)
他のお魚たちも、もちろん観るんだけれど
熱量の違いは天と地ほど違います
水族館あるある的な
「ニモだぁ~、ドリーもいる~」もサラッと観れたら満足です。

あ~水族館行きた~~~い。

ちなみに、わたしが行った水族館といえば…
・北海道の…昔すぎて名前忘れた
・静岡の…同上
名古屋港水族館
南知多ビーチランド
鳥羽水族館
・横浜の吉本水族館(笑)
葛西臨海公園の水族館

あれ~?都内、関東の水族館ほとんどいってないじゃん
むむ?
岡山だっけ?なんか行ったぞ?どこだっけ?
天保山水族館は休館で観れず…
ああ~岐阜の淡水魚水族館アクアトトも行ったわ

沖縄に友達がいるけれど、発作持ちのわたしのばあい
飛行機に乗る自信がないので行けてません
付き添いさんが必要なわけです(ーー゛)うーん

あ~~~~水族館いいわぁ~
癒されたいわぁ~
毎日行きたいわぁ~
1人でボーっと観ていたいわぁ~

京都にも水族館できたんだったなぁ~
京都の友達に会いにも行きたいから、余裕(金銭・体力)があったら
言ってみなくてはっ

みなさんは水族館、好きですか?
おススメの水族館があったら教えてくださいね(^O^)/

父の命日、あれこれ想う

今日は父の命日
あれから10年が経ちました。

あっという間に逝ってしまったので
まだ雰囲気が似てる人や、父が乗ってたバイクやスクーターを見かけると
「あ、お父さんだ」
なんて思ってしまいます

父はバイク好きで、検査入院する前日までバイクであちこち出かけてました。
それが最後のツーリングになるとは
誰も思ってなかったんですけどね…

父が旅立っての10年は私にとっても激動というか、
大袈裟にいえば、地獄のような10年で
今も継続中なのが残念ですけど(笑)

母親、兄弟からの裏切り(まぁ~予想できることでしたが)
元旦那から、子供への虐待がエスカレート、DV
別居からの離婚調停、そして離婚
メンタル崩壊し、障害者に
働けなくなり貧困へと激流くだり
母親・兄弟からの死んでくれ発言
子供の発達障害と虐待によるPTSD
などなどなどなどぉ~(笑)
ざっと思いつく事を少しだけあげてみましたが

死神7セブンってとこでしょうか
(V)o¥o(V)


それでも10年、なんとか持ちこたえましたね~
すっかり歳もとりましたがぁ(ーー゛)あらま

この10年、本当に~なんですけど
1日も父の事を話さなかった日はなくて
スーパーにいけば「これ好きだったよなぁ」とか
テレビを観れば「絶対、録画して毎晩みるよね」とか
世界の~のオープニングが流れると
腹巻(笑)して布団に入りながら「世界はすごいなぁ」なんて言ってなとか
んな事ばっかり思い出しては、話してます。

父はとても多趣味だったので、尚更思い出す事柄が多いんです。

あ~なんであんなに呆気なく逝ってしまったんだろう…
多分、本人が1番思ってるでしょうね
機能不全家庭ではありましたが、父だけからは愛情を感じられました。
子供の事もすごくすごく可愛がってくれました。

ただ。
よく世間では「悪いことするといい死に方しないよ」なんて言うけれど
あんなにたくさんの人に愛され
人の為に尽くし、コツコツ真面目に働き(職人)
家族だけでなく、親戚全ての面倒をみてきた父が
あんなむごい死に方をしなくてはいけなかったんだろう?

神様なんて、言い伝えなんて
      わたしは信じない

毒親のあの人は何故、のほほんと父の家で暮らしてるんだろう?
なんて言いたくなりますが

父が愛した人なんだから、今回きりの毒吐きにしますね。

最近、高校からの親友の一周忌を終え
わたし自身もこんな体な上、現在
最強鬱々さん襲来中なので凹み感ハンパありませんが
前に進むしかないので
いつも通りの1日を過ごそうと思います。

命日だけど、わたしのばあい
毎日、父を想っているので~出来る限り平常心でいられるように。
あ~今日は天気で良かった(#^.^#)
青い空みて、父と話をしようと思います。

あ、わたし泣かないので(^O^)v

インスタグラムに困惑&迷走中

つまらない…
始めた当初は楽しかった…気がする…

元々、写真撮るのは好きだったの
と言っても、専門知識もないし、すごいカメラももってない
けれど、高校の時からほぼ自活していたので
バイトも掛け持ちフルでお金はそれなりに持ってた、わたしのばあい
友達と泊まりでの旅行や、夏は週末ごとの海、冬や温泉など
行くたびに、これでもか~ってほど写真を撮ってました。

そんなわたしにインスタは、デビューこそ遅いけれど
始めてみたら、今まで鬱々~っとして
くすんで見えてた景色も世界も
ちょっと晴れやかにみえるようになってきたの

【いいね】や【フォロー】には相変わらず消極的で(笑)
実はいまだに、わたしからフォローしたことはなく(・・;)
それはそれでいいんだけれど。

ビジネスフォローの多さにびっくりなのにまず疲れ…
当然の如く、わたしからフォローバックしないので
早ければ数時間後、長くても1、2日にはフォローは外されてて
「やれやれ~」でもあるんだけれど

一瞬でも、わたしの写真に感じるものがあったのかなぁ?なんて
変な期待を持ってしまった、浅はかさにチョイと…うむ~って感じ。
あとは、FB絡みかなぁ?
FBからインスタを始める(わたしもだけど)人が多いから
FBで繋がってる人が、ガンガンフォローしてくる。
で、お友達含めファン?でいてくれてる人もいるので
フォローバックするんだけれど…

<<投稿0>>って何?
なのにフォロワーはいるってどゆこと?
いあいあいあ~意味わかんない
…わたし、アナログだからなのかぁ?
そういうのはなにか技でもあるのかぁ?

そんなこんなで、写真を載せてない人のフォローをやめたんだけど
途端に音信不通状態というか~FBでも記事を読んでるはずなのに
スルーされる・・・えええ?
あの~みなさん、大人ですよね?
私より大人な方、沢山いらっしゃいますよね?

う~んと…(ーー゛)
  どっちが大人げないんだろ?

お付き合いなんだからってフォローするのが、大人なのかぁ?

あ”あ”あ”あ”あ”~
 めんどくせ~い(--〆)

そんなこんなで、困惑から~の迷走です
インスタで収入得られるわけじゃないし、好きなようにやりたいのに
意味あるものをアップするより
ケーキとかお菓子とか、有名人の画像の方が
いいね、やフォローがいっぱいついてる現実に
どんどんやる気が失せております…

まぁ~それはそれでいいんだけれど
只今、絶賛鬱々さん来客中なので~
こんな事にもパワー奪われてる情けない、わたし(><)
わざわざ、インスタ映えするものを探しに出かけるくらいなら
寝ていたいし、歌ってたいし、楽器練習したいし
衣替えもしなきゃだし。。。

なんてメンドクサイんでしょう~わたしって。
インスタ向きじゃないんだな~きっと。

あるスーパーポジティブなアーティストさん曰く
ガンガンPRして、自分からフォローしていって
うけるものをアップして、フォロワー増やしてから
好きなもの載せればいいじゃん(^O^)とな。

この方らしい言葉だなぁ~と聞きつつも
(いあ、そこまで熱心にやりたい訳でもないんだなぁ…)
心の中で、8回呟いたけど
実際、言葉にしていうと
「だからダメなんだって~何事もポジティブにいかないと」
お叱りのような、わたし否定のような言葉が
降り注ぐことは経験済みなので
愛想笑いで「そだねー」をいうわたし。

あ~わたし、北海道出身じゃないけど
「そだね」ってよく言うわ~アクセントは違うけど。

ま、そろそろやめるかも(笑)
今回来客の鬱々さんは、かなりの強者なので(V)o¥o(V)ふぉ

皆さん、インスタやってます?
ツイッターしてます(←何度も挫折して辞めたわたし)
SNSってパワーいるわよね~うんうん

パニック障害持ち、映画を観る「クソ野郎と~」

そういえばクソ野郎と美しき世界
初日に観てきたんでした(#^.^#)

音楽仲間の~が、ちらっと出てたことを
観おわってから知った(ーー;)あらま~な、わたし。
つまり。お付き合いで観たとか、そういうのではなく
観に行くぞぉ~と行きました。

これまた行き当たりばったりな、わたしのばあい
せいぜい調べたのは上演時間に間に合う電車の時間だけ。
その日何故か、2つの上映場所があって
そのうちの1つは1回しか上映がなくて

はて?(ーー?)くらいにしか思ってませんでした。
ギリギリになってしまったので、1つ遅い
1回のみの上映の時間のチケットで入ったんですが

なんとまぁ~びっくり!
その時間は舞台挨拶の為だったんですね~\(◎o◎)/
あ~だから、ここだけ1回の上映なのかぁ~
よく席とれたなぁ~
って感じのゆる~いわたしではありました。
映画の内容については…後程書きますが。

わたしのばあいパニック障害を13年前に発症してまして
色んなことが苦手orできなくなりました。
その1つに、映画館があります。

子供が小さい時、ジブリやコナンは何とか観れたんですが
ヒーロー物の映画を観に行った時
爆裂系効果音の連続で、ついに発作発症
子供がまだ低学年だったので、1人にできず
必死に我慢しましたが、もうどうする事もできないほどの状態になり

「絶対、この場所を動いちゃだめだよ」
「お母さんが呼んでるよって言ってきても
           ついて行っちゃだめだよ」


この2つを、ゼイゼイしながら伝えてトイレに駆け込みました。

勝手に涙ボロボロでて、呼吸も苦しくて
もうこのまま死んでしまうんだぁ…子供どうなるんだろう
上映中だから誰も来ないし
体震えて動けないし…どうなっちゃうんだろう…
とにかく、今出来る事は
必ず持ち歩いてたタオルや袋で口を押え、
ゆっくり呼吸をして落ち着くようにすること。
それだけでした。
もうね…今も鮮明で思い出すだけど苦しいわぁ…

今回の映画館はその時と同じだったので不安も倍増ぉ~
救いは、子供が大きくなってる事
今なら発作が起きても
「ちょっと外出てくるわ」と言える。
そのちょっとした安心感が良かったのかもしれないです
無事に最後まで観る事ができました(#^.^#)

わたしは昔から映画が好きで、どんな映画でも
必ずエンドロール観て館内が明るくなるまで席を立たないんだけど
どんなに話題作でも、人気作でも
必ずぞろぞろと席を立つ人達がいます。

「家につくまでが遠足です」ではないけれど
エンドロールの音楽にもちゃんと意味があるのになぁ~
批判はしないけれど、残念だなと思ったり
時には、あまりに多くの人がワイワイと声たてて出て行くので
余韻に浸る事が出来ず、イラっとなった事もあります。
パニック発作になり子供映画以外観る事がなくなっても
必ずエンドロールまで観るのは変わりません。

そんなわたしなので【クソ野郎と美しき世界】では
誰1人、明るくなるまで席を立たない事に感動してしまいました。
もちろんSMAPファン、地図ファン(であってるのかな?)の方の
純粋に応援したい気持ちもあると思いますが
それでも、1人や2人席を立っても不思議じゃないのに
皆さん、しっかりと最後まで観てから席を立ち
押したり混雑することなく、譲りあいながら出口に並ぶ姿に
感動してしまいました。
わたしは1番上の端っこだったので、のんびりと座って待ってたので
全体が見渡せたんですが
SMAP世代の方たちばかりかと思いきや
両若男女いろんな方が来てましたよ

映画はう~ん、賛否両論あるタイプの映画だと思います
まぁ~オムニバスなので好みや、監督の色も濃いので…ですが。
わたしは十分楽しめましたよ。
きっと長年のファンの方しか分からない部分もあるかと思うけれど
わたしにも、わかることがいくつもあったし
子供も面白かった♪と喜んでました。
ネットではいちいち何かと言われてるのを目にするけれど
うん♪楽しかったです(#^.^#)

1度ではちょっとわからない所も多いので
ストーリーの流れを知った上で観ると、新たな発見や
伝えたいこと、表現の妙などがわかると思います

ただ~上映箇所も少ないし、期間も短い…
体調のいい時にもう1回、じっくりと観たいんだけど
もうすぐ終わっちゃうんですよね?
レンタル…でるのかなぁ?
やっぱり映画は映画館でみるのがいい♪♪
発作がなければ、昔のように観たい映画は色々あるんだけどなぁ

パニック持ちのわたしが、アニメ以外の映画をみたのは
何年ぶりだろう?
それもちょっと嬉しくて、自信にも…なったかな(^O^)



白米と糖尿病の関連性…らしい

 

白米は「少量でも体に悪い」
 それだけでなく、毒(ーー゛) らしい。

毒って…どゆこと?

毒って聞くと、青酸カリとか、トリカブトとか、ふぐ毒とか
刑事ドラマ、法医学系ドラマ好きとしては
そのイメージがあって
もっといえば、アポトキシン4869 By名探偵コナン
みたいな想像をしてしまう、わたしのばあい
バカか?と言われてしまいそうですが~


英国の医学雑誌で発表されたそう。
英国…パンの国じゃん、小麦じゃん
そう思ったのは、わたしだけではない(ーー;)と思いたい。

どうやら、白米と糖尿病に関する研究結果で、
白米を食べる量が多いほど糖尿病になる可能性が高くなるらしい。
でも、玄米の場合、糖尿病のリスクが下がるとか。

白米は毒で、玄米はその抗体ってこと?
え??ちょっと違う?
いあいあ。
刑事ドラマや映画では、猛毒には抗体が必要でしょ
↑↑この辺がバカといわれる由来(笑)

最近、糖質制限糖質制限ダイエットを始め
糖分の悪役感がすごいですね~
お代官様状態です、越後屋的な。
特にお米に対してはハンパないバッシングですね

銀シャリと呼ばれ、憧れの食べ物だった時代もあるけれど
飽食になった日本
輸入までして廃棄する日本
こっちがバカたれと思うんだけど。

確かに糖尿病は怖いです。
わたしの身内は糖尿病きっかけで亡くなってるし。
でも遺伝が大きく関係ある病気でもありますよね

わたしのばあい摂食障害を持っているので
拒食・過食を繰り返してて
全くお米が食べれない時期もあれば、お米さえあればいい時もある。
拒食過食に関係なく、食が不安定なので
お菓子しか食べれない時もあり、その時はクッキーやポテチではなく
おせんべいとか柿の種だったりします。
コレって、お米ですよね?
でもってアイスはガンガン食べてるし、ケーキは嫌いでもチョコは大好き
ものすごく食生活が不安定でムチャクチャです
先に書いた身内の糖尿は、叔母の旦那さん家系が糖尿の遺伝があり
叔母以外全員が、糖尿病です
わたしの家系は糖尿は全くなく、亡くなった父は
アリより甘い物が好きでした。
味付けも甘めだし、弱いけどお酒も飲みました。
もちろんお米大好きでしたが、糖尿にはなりませんでした。
わたしも、血液検査で1度もひっかかったことありません。

だからと言って、好き放題していれば遺伝がなくても
糖尿のリスクはあるわけなので気をつけなくては…ですが。

このところの、お米へのバッシングか?ともとれる情報が酷いですね
凄いではなく、酷いと感じてます。
白米がダメなら、日本酒もおせんべいも和菓子もダメってか毒?

取りすぎなければいいじゃん

【その思考が、日本人の糖尿病患者を増やしてる】
とのことですが~

小麦もダメって言われてますよね?
アレルギーだけでなく、体に害があるとかで。

白米も小麦も肉(脂質)もダメダメダメ~
売り出しの野菜は農薬いっぱい使ってる物だからダメ~
って、

わたしたちは
 何を食べたらいいのぉ~(><)
病気だらけのわたしに「言われたくないわい(--〆)」

かもしれませんが~
今までも、あれがいい~これがいい~と言われ
売り場が空っぽになるほどのブームが無数に起きて
でも後から、バッシングに変わり
何だか、こういうことすら生き辛いと感じてしまいます。

その昔、〇の素を摂取すると頭良くなると言われたことがあって
(わたしはやらなかったけど)
でも、それって化学調味料
今では猛毒扱いですよね
白米をバッシングするより

日本の添加物の基準を厳しくしたほうはいいんじゃない?

最近、添加物をチェックするようになったのですが
危険添加物の多いこと…(ーー;)
ま、それはまた~として。

白米バッシングをまるごと鵜呑みにして食べないとか
学校給食の白米にクレーム入れるのって、ちょっと違うと思うんですよね
摂食障害だからこそ、思うんです。
家族が楽しく笑顔で食事すること

どんなに栄養があっても、素材がよくても
食事を楽しめる環境でなくては栄養にならない

そう信じてる者としての発言でした。
でも、糖尿は本当に甘くみてはいけない病気なので
血液検査はしましょうね(#^.^#)

※何回、糖尿って打ったんだろう…わたし