わたしのばあい

歌などの活動中です~が、鬱・メンタル・不妊不育等々~経験話をまとまり…なく(笑)

何故、私は鬱病になったのだろう

皆さん、お花見しましたか?
今年は特に寒暖の差が激しくて、天候も花粉も最悪で
お花見テンションになれぬまま、4月も後半になりました。
桜ね…
病院敷地内の桜並木をバスから見た位ですかね(--)
近くの公園の桜さえ、買い物途中にチラ観する程度だったので
インスタでフォローしてる方達の桜で今年の桜は終わりそうです。
鬱々さん、パワーアップしております(ーー;)ふぅ

そもそも。なぜこんなに変わってしまったんだろう?
まぁ~パニック障害から鬱病を発症し
次々精神疾患カテゴリーで目にする、障害名・症候群名まで
おまけでついてきて(←これいらんし怒)
今のわたしになったわけですが。

かつてのわたしといったら、大昔流行った
   「〇月は〇〇で酒がのめるぞ~」って歌の如く
年越し飲み会から始まり、なんだかんだとイベント三昧
ものすごく忙しい仕事の合間を縫って、寝る間を惜しんで
仲間たちとわいわいしておりました。

始発で仕事に行き、終電で帰る日も多かったけれど
泥のように倒れ込んで寝て、翌朝始発の新幹線で出張~なんてこともあったけど
時間があけば、集会所と化した友人宅で
おみやげをつまみに飲んだり、UNOやモノポリーしたり
だらだらとくだらない話で盛り上がったりし。
明け方帰宅して、仮眠してまた仕事へ行ってました。
とにかく元気だったし、パワーあった。

当時は
  出来る人=ぶ厚いシステム手帳(笑)


当然私も、立場上管理する事も多かったので
プライベートと仕事、共々手帳にはびっしり予定がかかれてました

それが今といったら・・・
病院①と病院②とリハビリ、福祉行政関連と子供の病院に学校関係

まぁ~~~~~~~~色気も楽しさもない
 無機質感いっぱいの文字が並んでおります
手書き好きなので、スマホのメモより手帳がいいんだけれど
色ペンで~とか可愛く~とは無縁すぎる…(--〆)

私が鬱病になり、精神科への通院が週1になり(入院や自宅で安静ができないため)
精神疾患者としての人生の方が
      長くなるのは決定的ですが…

なんでこうなったかなぁ~とふと思う事あります。
とんでもない家族&最悪の環境だったので(虐待ふくむ)
なるべくしてなったと言われますが
それを吹っ飛ばせるほどの負けん気の強さと、パワーだったので
精神疾患とは無縁だと思ってました。

そうそう。
今でも忘れられないのが、自動車学校で適正検査?があったとき
アンケートの中に
「死にたいと思う時がある(時々を含む)」
「壁から声が聞える時がある」
っといった項目がありました。

あんな環境で育ってきたわたしなので
「死ぬなんて考えられない!
  だったらわたしの命なんていくつあってもたりないわ」と思いました。

今の私から見たらこの時点で「あんた病んでるよ」ですが
自覚がなかったんですよね~
若さとか、未来とか、そういうものに自信と期待があったから
こう思えたんだと思うんですが…(ーー゛)うーん

壁から声が聞こえるとかは経験がないのでわかりませんが
当時よりは理解できる気がします。

そう私は強いから。みんなそういうから。
    私が心を病むなんてあるはずない!

おもえば、ものすごく無理して殻を厚くして闘ってたのかな?と。
我ながらいうのは変だけど
そんな過去の自分が痛々しくもあり、愛おしいです

誰にも弱音を吐けず、素振りも見せられず
そんなことを匂わせようものなら、母親から激しい言葉が心を突き刺してくる
あ~ドラえもんがいたら、当時の私のところに行って
抱きしめてあげるのに…

病院の桜をバスの窓越しにみて、何度か思った今年の春
来年も、わたしが生きていたら
どんな気候であっても、桜を見に行こう
偶然みる、見えたのではなく
ちゃんと桜を愛でるように、春を楽しもう

そんな事を思った春の終わりでした。

断捨離~服を捨てるタイミング

またまたやってきました
        ボチボチの衣替え

相変わらず変な気候なので、強い日差しで汗ばんだ翌日、北風+みぞれとか
寒暖差の激しいったらない…(--〆)
ダウン着た翌日長そでTシャツ1枚でOKとか
訳わからん…ってまま4月に突入
新学期、新生活もスタートで桜も満開なのに
季節と脳内&体内の誤差が激しい私。

そんな事はお構いなしで、あちこちの大型店舗で
衣服の引き取り(リサイクル)の告知
最近ではあちこちに設置されてるリサイクルBOX
ここに入れればいいことなんだけれど
衣料引き取りキャンペーンにだせば、割引券がもらえるとなると
買う買わないは別にしても
やっぱりお得感はあるので、キャンペーンに合わせて断捨離したい
それが主婦あるある~プア家庭あるある(あくまでわたしのばあい)

そして毎度毎度、問題になる(わたしがだけど)のは
「この服、まだ着れるよね?」思考のもったいないお化けなわたし

外にはちょっと…だけど部屋着なら~パジャマなら~

こうして物が増えてくことは、十分わかってます(V)o¥o(V)
結構長く生きてきたと思うので。
       いえ、生きてきたので(ーー;)けっ

でもね、ビリビリに破れたとか、ドロッドロに汚れたとか
さすがにね…って事はないわけなので
う~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん(ーー゛)てなるわけです。

本当に成長しないわ…年齢重ねても
   体が横に成長しても^m^ぷ←笑いごとちゃう(--〆)

わたしのばあい、ライブ用って名目の若作り(笑)衣装もあるので
コレ、どっしようかなぁ~って服が多くて困ります
メルカリとかに出しても、人気orハイブランドじゃないとなかなか売れない
送料や手数料もあるし、手間もかかるので
体調よくない状態ではメンドクサイと、見て見ぬふり

誰か出品代行してくれないかなぁ?

そんな事を思いながら、服をじ~~~~~と見て(ー_ー)
ま、明日にしよう~♪と現実逃避する日々が始まります

底なし沼~海溝級の激鬱なのに、真夜中大爆笑中(笑)

もう2度と笑う事はないだろう・・・ 

桜咲き誇る土曜の1日
あちこちでお祭りだ~イベントだ~してる中
お腹もすいてないのに、何かしら口に入れては
ぼ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~と
う~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~と
はぁ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~と
していた、鬱々さんMAXだったのに

わたしは今、真夜中だというのに大笑いをかみ殺しております

はい。
オールスター後夜祭
笑い度ハンパないです…
リアタイしながらブログってます。
ツイッターはやめたけれど、ネットのリアタイツイート観てます

TBS…攻めてる^m^ぷ
昭和なら全然ありだろうけど、平成も終わるのに
真夜中のFAX応援募集だの、大洋ホエールズだの、やばいです(笑)

まさかの、福山雅治家族になろうよ
テロップみながら泣きました。花粉と爆笑で。

わたし、もう2度と笑えない・・・
    そんな海溝オチしてたのに、爆笑しすぎでずっと泣いてる~

残念なのは、ちょいとゆかりある「流れ星のちゅうえいさん」
早々に退場になってしまった…
戻ってこないかなぁ?って未だお風呂にも入らずにいる私

鬱の人だって笑うのよ
フッだって、わははだって笑いに変わりない。
今のわたしは大爆笑だけど(^O^)

さて。番組が終わったらどうなるんだろう?
このまま、いい気分で眠れるのか
反動でまた、ブラジルにたどり着く位、地球ぶっさしで墜ちるのか?

人間て不思議だわ。
とにかく、ちゅうえいさん♪戻ってきて~
ではでは。まだ番組中なので、このあたりで!(^^)!

新元号狂想曲・・・今日から新年度(笑)

ついこの前、もう3月なのねって書きだしのブログをアップしたと思ったら
もう4月だって~びっくりね(笑)
毎月こんなことを書いてる自分にもびっくり(ー_ー)ふ

さて。連日わいわい~ギャイギャイと騒ぎまくりの
元号・・・いよいよ数時間後に発表になりますが。

もう~うんざり(--〆) っていうのはわたしだけでしょうか?

確かに、昭和は天皇崩御からの新元号だったし
今のようなネット環境もなかったから、比べる値にならないけれど
ただでさえ、朝からゴールデンタイムまでが
ワイドショー(大型ニュース番組の体もあり)で埋め尽くされてる今のテレビ
時間たっぷりだから、何時間でもひっぱれるんでしょうが
クイズ番組のような状態にうんざり~してます…

もっと報道する事や、考えなければいけない問題が
       山ほどあるでしょうがぁ~(--〆)イラ

4月1日にわかるっていうんだから、待ってればいいものを…

んな大騒ぎしてるから、
3月31日で平成も終りだね
なんて勘違いしてる人が多いことと言ったら(ーー゛)

あの~年度が変わるだけなんですけど??

数時間前まで、どの局でも平成事件簿的な番組が長々と放送してたので
NHKイチローの番組みたり、ライブの曲の構成考えたりして
その後は、関ジャムのギタリスト特集観てました(^O^)

明日はもっと大騒ぎなんでしょうね…まだ平成なのに…
なので明日はティーバで、科捜研の女などなどのドラマの再放送をみたり
暗譜でライブできるよう練習にあてたいと思います。

年々、歌詞がおぼえられない…
やっぱり小さい頃・若い頃に覚えた歌は歌えるのにね
自分で作った歌でさえ、歌詞が危うい(笑)←脳がツルツル

気持ちだけ若くても、体は正直ってことで~
能トレしないと、このままボケてしまいそうです。
元号がなんになるか?とワイワイしてる余裕はありません。
これが本音だったりする^m^うぷp

ブログの方向性、模索中

どうしてこうなった?

こんなはずだっけ?

何が書きたかったんだっけ?

んなことを前から思いつつも、軌道修正しない&できないまま
日々は過ぎ~さて…どうしましょ?

私が読者登録している方々のブログは
【病気について】【地元PR】【旅日記】【子育て】【写真】などなど
ちゃんと伝えたいことや、自身の記録として
ポリシーというか、まとまりというか
いわゆるちゃんとしてる のに
わたしのブログはほぼほぼ、日記雑記なんだけれど
たま~にだけど(笑)
思い出したように、まとも?っぽい事をかいてみたりもする

ま、それはそれでいいじゃん(^O^)・・・と思われるでしょうが
そもそも、はてなブログに移ったのは
今まで書いていたサイトのような内容でなく
自分自身が経験してきた事が、ある意味特異なため
そのことが、誰かの悩みや辛さの救いになれたら…
アドバイスはできないけれど、参考にしてもらえるかもしれない。

そんなとてもとても高い志というか、強い思いだった。
はずなのに~気づけば過去のブログとなんら変わらんし(--〆)

音楽とか、なんらかの活動してる仲間は
有名人多数の某ブログで書いてます
そのブログは、ライブ告知や音楽活動のあれこれだったり
NPOとかボランティアとかの報告や活動記録
〇〇インストラクター、カウンセラー的な人はメッセージ性あるもの
なんか、うん。やっぱりちゃんとしてるんだよね

10年以上ブログをかいてて、華々しい時代もあったりして
もうそろそろ、年齢的にもキャリア的にも
落ち着いたもの書けやぁ~(ーー゛)おい
自分にツッコミいれまくりです。

って、今から全く別物なブログを書くのもどうかとおもったりして
悩んで(言うほど悩んではないけど)、迷って(時々だけど)
ま、いいか~てなる、私は几帳面なA型(笑)

私ね、エッセイとか詩とか小説書いたりもしてる(今は放置気味(笑))んだけど
それは、また~恐ろしい位・・・重い(V)o¥o(V)
俗にいう、闇系って感じですか?わはは
表裏一体といいますが、ブログは表って感じですかね?
うむ~
悩んでかいてみたが、多分このままつっぱしるんだろうな。

それか・・・突然きえて新たなサイトではじめるとか?
あ~それも、もうめんどくさいわ
ってか、多分サイト変えても、わたしにとってのブログは
何年経ってもこんな感じだもの、これが居心地がいいってことなんでしょう
以上、模索した結果でした。

             =完=(笑)

フェスのMCしてきました

あれ?もう3月も後半なの??
バレンタインに縁がないわたしのばあい
ホワイトデーは視界にも入らないワード~昭和的にいうなら
      アウトオブ眼中 です

いや~久々に言った、いや見た文字だわ(V)o¥o(V)ふぉ

んなこんなで、3月も後半(最初に書いてたことをもう忘れてる)
ご無沙汰の間に何をしてたっけ?と思い出してみます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

うむ~(ーー゛)
通院と、金策で駆け回ってることと~
手続き(更新含む)だらけで多忙すぎたのと~

あああああ!(^^)!そうそう。
久々に多くの人の前に~ステージに~たちましたん

これは先月、急にオファー頂いたもので
カッコよく、タイトルにフェスとしましたが
サマソニとかロッキンとか規模のものではないのはお分かりかと。
それでも、メジャーな某バンドさんもでるイベントで
私はそのMCとして2日間、ガッツリ関わりました。

もうね、ここ数年にない位のフル稼働(笑)
朝も早く、準備も多く、「はじめまして」の方も多くて
引きこもり感が心地よくなってしまった、わたしのばあい
かなり楽しくもあり、神経をすり減らし、激やせ…

するかと思ったらストレスで、帰宅すると
【妖怪・なんでもくうがな】(注*自作妖怪)
に豹変し、食うわ飲むわで、太りました^m^ぷぷぷp

それでも間近すぎるほど間近でライブを観てサインももらって
知らない曲でもノレるわたしは、めいっぱい公私混同(V)o¥o(V)
ライブ最高だわぁぁぁぁぁ
刺激のない、いあ、悶々とする刺激しかなかった日々で
つるんつるんになった脳に、ピキピキっとシワがはいり

「ライブ復活しようかしら?」なんぞと思った次第でして。

んな時に、小さなカフェでのライブにでてみないか?と連絡がきて
ノリのままOKだしてしまいました。

・・・あら?大丈夫かしら?わたし
       肩まだすっごく痛いんですけど?
           通院が更に増えたんですけどぉ?
ま・・・なんとかなるだろう・・・

・このところの通信トラブルで、インスタのログインができなかったり
・某SNSで、見知らぬ&怪しげなDMやらお友達申請的なものがきたり
・ツムツムで、新キャラツムのガチャが確変なのに
・引いても引いても、いらないツムしかでなくて
・貯めたコインがなくなってしまってイラ(--〆)てなったり
  (↑↑これは分かる人にしか分からない&しょ~もない話)

んなこんなで、チッってことばかりでしたが
やっとログインもできたし、いらん奴らはブロックしたし
ツムツムの野獣(美女と野獣)が最近調子よくて
コインもまた貯まってきたし~で、不機嫌解消(笑)
なんちゅ~単細胞・・・(^O^)/いえ~い
これで鬱々さんがどっかいってくれたらいいんだけどなぁ♪

って話でした。
読んでくれてありがとです(#^.^#)

もわっと土曜の午後

うわははは(^O^)

珍しいでしょ~只今土曜日の午後3時すぎ
夜中の3時の更新は当たり前←それもどうかと思うが

うららかな3月、土曜の午後
花粉舞い散る青空を横目にPCに向かっております
午前中、洗濯機を稼働させ~とっくに終わってたのに

「花粉飛んでるしなぁ~部屋干しかな…
  でも、このタオルはすぐ臭くなるから外がいいか」

んな事をぼ~っと考えてる間に、時は流れ
気づいたら午後1時半を過ぎており
慌てて外に干しました
だったら最初から、外に干せやっ(ーー゛)

なんで比較的新しく、我が家の中では良い方のタオルなのに
コヤツだけすぐ臭くなるんだろう?
他のタオルは部屋干しでも平気なのに。
部屋干しでも臭くならない!(^^)!
↑↑これがうたい文句の洗剤と柔軟剤を使ってるのに
どういうことやねん(--〆)ちっ

さてさて。
ライブ復帰の際にカバーしたい歌があって
その音源聴きながら、コードアレンジにしてるんだけど
なんせ根本的に、圧倒的に、音楽知識がないので時間がかかる…

そう、わたしは全て耳コピと感覚なのです

な~んていうとカッコいいかも?だけど
言いかえれば、なんとなく音が入って、なんとなく音を拾いながら
自分のキーに変えるっていう~
音楽スキルの高い人、音楽を音学(学問)してきた人からすると

なんちゅ~音に対して罰当たりな(--〆)
・・・と、叱られるタイプであります。

もわ~と暖かくて、ぼわ~と意識低下してる中
PC開いて、音楽ツール使っているものの、ちっとも進まんのぉ…

だってPC開いた途端、目にしたネットニュースが
誰々の発言が炎上だの、〇〇の結婚が不謹慎だの、☆☆の番組がどうのこうのと
ずらずら~と並んでいて
「そんな事で?」
「わたし観てたけどそんな言動じゃなかったよ?」
「あれ?このアーティストさん、今売れまくりなんじゃないの?」
みたいなぁ。。。そちらに意識がいってしまって
ち~とも作業が進まず、他人事ながら気分悪くなってしまいました。

わたしはツイッターとか掲示板とかやってないので(ツイッターは遥か昔にやめた)
よくわかりませんが、ネットニュースなど
文字にすると随分本質と違ってるのでは?とぼわ~とした頭で読んでおりました。
気分転換にツムツムして、今、ブログしてるわけです

あ~もう少ししたら洗濯物取り込まなきゃだな
さっき干したのに…
まぁ~陽も長くなったし温かいし、急がなくてもいっか

そんなこんなしてると夜になってたりするんだな(笑)

って感じの午後ブログでした(#^.^#)うふ